かなっくすから、ぱぱっくすへ。父の日のプレゼント決めたよ。

タイトルの通り、父の日のプレゼントが決定しました。

これにしたよ。

【名入れ】ウイスキー サントリー 角瓶 700ml ◇ ボトル彫刻 誕生日ギフト 父の日プレゼント お酒 価格：6026円（税込、送料別) (2018/6/6時点)

この名入れのデザインにひとめぼれした。

なかなかかっこいいよね。

ちょっとだけお高めだけど、1、2回分の飲みをガマンすれば買えちゃうよ。

あれあれ？

でも、ぱぱっくすは糖尿だからお酒ダメなんじゃないの？って思ったあなた。

糖尿患ってても、飲んで大丈夫なお酒があるんだよ。
(昨日初めて知ったくせにドヤ顔)

うちの職場に糖尿病のひとがいて、

そのひとが言ってたからホントかなーって調べてみたら、どうやらホントらしい。

糖質の入ってないお酒なら飲んでもいいんだって。

どんなのがあるのかといえば、

焼酎、ウイスキー、ブランデーなど。

ビールや日本酒、甘口のワインなどは、糖質が多いからNGなんだってさ。

簡単に分けるとしたら、こんなかんじ。

●OK→蒸留酒(焼酎、ウイスキー、ブランデーなど)
●NG→醸造酒(ビールや日本酒、ワインなど)

ちなみに、適量なら赤ワインは大丈夫らしい。

むしろ、赤ワインにたっぷり含まれているポリフェノールが、

「活性酸素」(老化の原因になる悪いヤツ。最近ブログ内でよく出てくるね)の働きをおさえてくれて、

血液をサラサラにしてくれるんだって。

糖尿病のひとって、血がドロドロしてそうだし、めっちゃいいんじゃない？

調べてみて、赤ワインもいいかなーと思ったけど、

ワインって赤とか白とか、辛口とか甘口とか好みあるだろうし、

ぱぱっくすのワインの好みわかんないしなぁと思って、無難なウイスキーにした。

あとね、ウイスキーを選んだ理由がいくつかあって、

ウイスキーは高尿酸血症とか痛風の原因になるプリン体も０％なんだ。

炭酸で割ったり、水とかお湯とか、いろんな飲み方で楽しめるのもいいよね。

しかも、アルコール度数が高いのにカロリー低めで、ビールの半分以下なんだとか。

私は普段あんま飲まないけど、実はめちゃ優秀なお酒じゃん！

ちなみに、糖尿でも飲んで大丈夫なウイスキーの目安量は、1日60mlらしい。

けっこう少なめだけど、度数強いからこの量でもまぁまぁベロベロになれそうだ。

この瓶持って実家帰ることになるけど、父の日はこのウイスキーで家族団らんかな。

喜んでくれるといいな。